吃完饭肚子大，真不是胖! 这回终于把胀气说清楚了|丁香医生 请登录 注册 搜索 分享 丁香医生审稿专业委员会同行评议通过 吃完饭肚子大，真不是胖! 这回终于把胀气说清楚了 2023-03-17作者：丁香医生 不少人有这样的体验：吃完饭小肚子鼓鼓的，总有种怀胎 3 月的既视感。 这是胖吗？ 还是吃多了。 朋友，或许你可以了解下胀气。 它总是在下午或晚上出现，一点点变大的小肚子，仿佛莫名出现的一股洪荒之气，上不来也下不去，在肚子里咕噜来咕噜去。 有时候噗噗噗排个气就好了，最怕的是憋在那，胀得难受，胀得心慌，严重时还会一阵一阵扯着疼。 胀气的苦，只有经历过的才懂。 被裤腰卡住的每一个下午，都在忍受坐立不安的煎熬。 那好好的肚子怎么会胀气呢？ 到底是吃错了东西，还是肠胃有问题？
スマホやパソコンの使用によって猫背になるなど、自分の姿勢の悪さが気になったことはありませんか？今回は、正しい姿勢のポイントやセルフチェック方法、自分にとっての良い姿勢の見つけ方、正しい姿勢での座り方、姿勢がよくなるトレーニングをご紹介します!
一般來說，未發酵茶如綠茶，保留的兒茶素最多，但相對來說，未發酵茶單寧酸含量較高，容易在胃中和蛋白質結合，造成胃不舒服，因此有胃炎等腸胃疾病者較不宜飲用。 另外，單寧酸也會阻礙鐵質吸收能力，所以飯後一小時內不建議喝綠茶，以免影響鐵質吸收。 柳朋馳表示，除了兒茶素，多酚類還包括茶黃素、茶紅素，多存在於紅茶等發酵茶或烏龍茶等半發酵茶中，具有抗氧化效果。 不能喝綠茶的人，不妨可選擇飲用紅茶、烏龍茶等。 值得注意的是，紅茶中的咖啡因比例稍高，以240毫升的茶為例，紅茶的咖啡因含量約50毫克、烏龍茶約40毫克、綠茶約30毫克。 但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克，尤其睡眠容易受到喝茶影響者不可喝太多。 喝茶最佳時間 早上9至11時 除了喝對茶，喝茶的時間也大有學問。
夾層是指室內空間至天花板間，另外施作出的樓地板，建商申請建照時須取得合法夾層登記，夾層面積不得超過33坪，或是該層樓地板面積的1/3。 如果未經合法申請，或是超過法定面積，遭檢舉將有遭拆除之虞。
近日有名網友分析純住宅、住商混合類型優缺點，掀起眾人討論。 原PO在PTT上表示，最近在研究買房，認為純住宅住戶單純、環境舒適、好轉賣，但相對住商混合高價，也因為環境清幽，公設需求較高。 而住商混合優點是生活＆交通便利、房價較便宜，但也出入複雜、難貸款、甚至難以管理的缺點，好奇購屋族都會如何選擇？ 買房應該選純住宅還是住商混合？ 示意圖／google map 對此，許多人偏好純住宅，「秒選純住宅」、「有錢純住，回家就是好好休息」、「高價區選純住，偏僻郊區選住商」、「秒選純住宅，樓下開一間餐廳還是便當店你就蟑螂老鼠清不完了」、「真的想住零店面又純住家 選封閉社區吧」。
《水经注》，是山水知音，亦是人文百科，是一部让历代大文人如苏东坡、胡适等痴迷不已的书。 该书由北魏郦道元撰写，以《水经》为纲，详细记载了一千多条大小河流及有关的历史遗迹、人物掌故、神话传说等，是我国古代最全面、最系统的综合性地理著作。 郦道元在其《水经注》原序中讲到："《易》称天以一生水，故气微于北方，而为物之先也。 "水对于古代中国是经济的命脉。 从明代至今，人们对于《水经注》的研究也从未断过。
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在中國古代，指南針起先應用於 祭祀 、 禮儀 、 軍事 和 占卜 與看 風水 時確定 方位 。 中文名 指南針 外文名 compass 作 用 辨別方向和方位 發明成果一 司南 發明成果二 羅盤 發明成果三 磁針 發明國家 中國 發源地
房屋坐向怎麼選？. 房屋當然不僅有上述4種方位面向，現今民眾最愛的則為 「坐西北朝東南」 ，這個坐向的房屋不易受到冬天北風的侵襲，夏天時也能藉由南風帶動空氣流動，也可以避免西曬的影響，達到冬暖夏涼的效果。. 但完美的住宅可不是常有，若無法 ...
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